sâmbătă, 4 aprilie 2026

O rețetă europeană de miel


Nu mă gândeam că va suscita atâta interes rețeta iraniană de miel pe care am pomenit-o săptămâna trecută. Aș fi publicat-o după Paști, dar m-a pus lumea la colț, astfel încât o voi da mâine. Dar, ca să vă fac o surpriză, azi vă voi da o rețetă ceva mai facilă. Pentru cei care nu au timp să se dedice unei rețete complexe, ca cea de mâine, vă voi dezvălui o rețetă europeană, cu care m-am delectat în Malta. Simplă și delicioasă.

Sunt două motive pentru care o dau. Primul e că e simplă, apropiată de ceea ce facem noi aici, dar cu un dichis suplimentar. Cel de-al doilea motiv ține de o discuție de-a mea cu un oriental care venise să cunoască România. I-a plăcut mult, dar la un moment dat m-a întrebat: „Și, totuși, voi de ce folosiți atât de puține condimente?”. Eram undeva, spre Moldova și opriserăm pe margine drumului, într-o benzinărie. „Mi se pare incredibil - a continuat el - uite, vezi acolo?” - și-mi un tufiș la marginea vegetației de pe câmp. „Crește menta peste tot, dar n-am mâncat nimic cu mentă”. Și-avea perfectă dreptate. La capitolul ierburi, pământul ăsta al nostru e mai mult decât ofertant. Doar că ceva ne face să nu ne uităm cu atenție la ceea ce are a ne oferi. Uite de-aceea rețeta de azi este una care m-a uns pe suflet în Malta. Numele? Miel/oaie cu mentă. 

Iei vreo 1,5 kg de pulpă de miel. Poate fi cu sau fără os, dar eu recomand cu os deoarece gustul final e mult mai bun. Carnea se taie în bucăți mari. Apoi, ca legume, vom avea nevoie de 1 kilogram de cartofi, vreo două cepe mari,  și vreo 4-5 căței de usturoi. Cartofii alegi cum să-i tai: ori felii groase, ori cuburi mari, iar ceapa o tai peștișori. Cartofii ai grijă: trebuie să fie tăiați mai mari. Obligatoriu trebuie să ai cel puțin o mână generoasă de mentă verde, sare, piper negru și semințe de fenicul ca să-i dai acea aromă malteză. O să mai ai nevoie de vin alb sec(100 ml), ulei de măsline(caută să fie bun!) și, de preferat, supă de vită, dar dacă nu ai nu-i un capăt de țară, folosești apă. Regula de aur: apa/supa+vinul ar trebui să fie cam 250-300 ml. Asta ca so nu-ți iasă nici „ciorbă” și nici uscătură, ci o friptură suculentă.

Întrucât se apropie momentul zero, te apuci să preîncălzești cuptorul la 180 de grade. Și-acum începem aranjamentele. La bază punem cartofii și ceapa. Apoi avem operațiunea de aromatizare a mielului. Cum? În carne facem mici incizii cu cuțitul și înghesuim acolo câte-o feliuță de usturoi și bucățele de frunză de mentă. După ce-ai terminat operațiunea, stropești cu ulei, dai cu sare, piper, semințe de fenicul și masezi carnea. 

Acum, ca să nu greșești și să mă înjuri, să-ți spun cum, e cu semințele ăstea de fenicul. Ele au un gust pregnant și puternic, semănând cu menta. Dacă pui prea multe, strici totul. Și mai e ceva cu ele, au o coajă groasă, care trebuie spartă ca să se elibereze aroma(nu trebuie făcute praf, le mărunțești grosier într-un mojar). Ca să nu greșești, prima dată începe cu mai puține semințe. Ca idee, la 1,5kg de carne, cam jumătate de linguriță e suficientă. Dar dacă e prima dată când gătești cu fenicul, pune doar un vârf de linguriță. Iar dacă vrei un sfat de mare meșter, pe care mi l-a suflat un bucătar maltez, ar trebui ca înainte de a le mărunți să le prăjești vreo 30-60 secunde într-o tigaie fără ulei. Așa o să ai o aromă rotundă, teribil de interesantă.

Iaca acum a venit momentul asamblării. Iei bucățile de carne și le pui pe patul de cartofi. Apoi toci menta și o împrăștii peste tot pe deasupra. Torni în tavă vinul alb, supa de vită sau apa(vezi, pui cu grijă lichidele, nu să speli carnea), tragi o folie pe deasupra, și la cuptor! Cât să stea? Vreo oră și jumătate. După care scoți folia și mai lași vreo 30 de minute ca să se rumenească. Desigur, după ce s-a făcut, o mai lași vreo 10 minute să respire și gata!

Ce-ar mai fi de spus? Păi ca să fie treaba și mai interesantă, îți recomand să mai faci un sos de mentă. Cum? Păi tot dintr-o legăturică de mentă pe care-o toci mărunt. Apoi iei niște apă clocotită(1-2 linguri) peste care pui o linguriță de zahăr și amesteci până se dizolvă. După care, apa asta încă fierbinte o punem peste mentă ca să-și lase aromele. Ar trebui să stea vreo 2-3 minute. După care, la finalizare venim cu  3-4 linguri de oțet(ori de vin ori de mere) și un praf de sare. Sosul ăsta ar trebui să stea și el vreo 20-30 de minute la temperatura camerei, după care urmează, garantat, acel gust fabulos de care m-am îndrăgostit. 

Nu, n-am făcut mielul, iar rețeta v-o spun din cap. Însă, vă spun sincer că acum, după ce v-am spus-o, dacă închid ochii, simt vântul acela de Malta! Să aveți poftă bună! Și sărbători pe măsură!

3 comentarii:

  1. Și totuși este într-atît de egal încât să nu conteze de unde iei mielul? Că nu vine singur la tăiere, și chiar mă gîndeam, odată cînd am mîncat un miel excepțional gătit, fără iz, s-ar putea să conteze la fel de mult calitatea umană a celor cu care te bucuri de asemenea sărbători.
    Din secretele lor, pe care nu le-am putut afla la timp, dar le-am primit ulterior, cică era ceva rozmarin, cimbru și multă răbdare.La fiert, focul mic și echilibrat. E totuși greu să fii hotărît în tot ceea ce faci, mai ales relativ la ceea ce mănînci, în zilele noastre.
    La mine se mînca ied, în ultima vreme. Părea mai uman gestul, și carnea mai fragedă. Eu cred că o să postesc.Nu știu de ce, dar voi afla.

    RăspundețiȘtergere
  2. 1. "„Mi se pare incredibil - a continuat el - uite, vezi acolo?” - și-mi un tufiș la marginea vegetației de pe câmp. „Crește menta peste tot, dar n-am mâncat nimic cu mentă”. Și-avea perfectă dreptate."

    - Pentru ca bucataria romaneasca este una preponderent taraneasca nu una "boiereasca" sau "regala" si implicit este una simplista fiind alcatuita major din ceea ce puteau obtine taranii cel mai usor in conditiile lor precare de productie in propriile gospodarii. Se cunoaste faptul ca taranii cresteau animale pe care le foloseau la diverse munci, sau de la care foloseau multiple produse asa cum este oaia (lapte, lana, piele pentru cojoace, miei pentru caciuli dar in special pentru reproductie si carne), si din aceste motive le taiau tarziu, cand deveneau batrane. Aceste animale avand carnea tare si atoasa, ghici de ce mancarurile nationale si traditionale sunt ciorbele si tocanitele de toate felurile si varietatile?
    Si pentru cine se intreaba, ciorbele din bucataria traditionala romaneasca sunt diferite si nu al legatura cu "ciorbarii" din armata turca. Ba chiar sunt mult asemanatoare cu cele ucrainiene si rusesti.

    - Pentru ca taranii erau preponderent analfabeti, saraci si foloseau ingrediente simple din propria gradina sau de pe islazul sau padurea de langa sat pe care le obtineau gratis sau cu munca putina. Cu toate acestea, desi s-au folosit de-a lungul timpului diverse ingrediente ce puteau fi cultivate local, unele mai ciudate au disparut iar cele mai bune au supravietuit. Daca ai ceva probleme pe tema asta, ia intreaba-te cand a fost ultima data cand ai folosit in preparatele tale familiale maghiranul. Dar leusteanul?

    RăspundețiȘtergere
  3. 2. Abia astept sa vina pastele si sa mananc ciorba traditionala de miel cu leustean proaspat si friptura traditionala de miel la cuptor.
    - Ciorba care se serveste la mine in regiune si in neam de cel puntin cinci generatii este similara cu cea de mai jos la care se adauga burta(stomacul) si intestinele(mațele) SI SE SCOATE BULIONUL si macrisul. Este o ciorba USOARA si CLARA, iar in momentul in care pui in farfurie putin otet de calitate (dupa gust) devine alba la culoare. Se albeste de la otet, NU de la smantana. Am spus deja ca este o ciorba usoara. Se serveste doar cu paine, nu cu mamaliga si cu ardei iuti (dupa gust) care au fost uscati pe sfoara, dar copti pe o tava (ca vinetele). Leusteanul si ardeiul iute copt taie aroma grea de miel (pentru cei mai sensibili).
    https://www.papamond.ro/ciorba-de-miel-reteta-olteneasca/

    - Friptura de miel este de asemenea o delicatesa taraneasca, desi este extrem de simplu de facut, fara condimente ciudate si retete elaborate. Se face la cuptor din carne de miel (doar din pulpe si coaste) cu usturoi verde si cu ceapa verde ce se gasesc primavara din belsug prin toate gradinile si stinsa cu vin de productie proprie (de cele mai multe ori rosu) din propriul beci. Similar cu reteta de mai jos, dar fara boia si piepr. Doar carne de miel, ceapa verde, usturoi verde (ceva mai mult decat ceapa), sare, vin si o lingura de untura (nu ulei), ca starter, pana incepe sa se topeasca seul care NU SE CURATA sau arunca, se lasa pe carne in tava sa prajeasca si sa aromeze carnea. Mai prin sud, se face doar la tava bagata sub țest de lut, mai la nord unde nu sunt țesturi se face la orice fel de cuptor fie in cratita de lut cu capac de lut, fie in tava metalica mai adanca dar acoperita pentru inceput cu folie de aluminiu (pentru a impiedica evaporarea lichidului si uscarea carnii) care se indeparteaza in faza finala pentru rumenire.
    Se serveste simplu, doar cu paine si cu mujdei de usturoi verde plus cu paharul de vin proaspat plin. Fara salate. Cine doreste arome mai intense isi poate pune in farfurie peste carne cateva linguri de sos din tava de la friptura.
    https://bucatarianoastra.online/friptura-de-miel-la-cuptor-cu-vin-si-usturoi-verde-reteta-traditionala-pentru-masa-de-paste/

    Asa ca... inainte sa vedem cum isi bat altii joc de mancare cu tot felul de condimente ciudate si retete "elaborate", mai bine uitati-va la retetele traditionale de pe la voi din familie sau regiune. S-ar putea sa aveti suprize placute.

    RăspundețiȘtergere